Na cozinha

Bolinhos de canela

Bolachas de aveia, sementes de linhaça e passas de uva

E fiz também doce de amoras :p

No Brasil

"O olho das pessoas que gostam de você sempre vai brilhar quando alguma coisa boa te acontece." 

Clarissa Corrêa

Está difícil a chegada do Sol...

Estamos na Primavera mas nem parece :( os dias têm estado cinzentos e de chuva. Este Inverno choveu muito não se podem queixar!
A estação do ano que mais gosto agora que passei pelo cancro e com a menopausa induzida fiquei intolerante ao calor é sem dúvida esta a Primavera :)
O ano passado praticamente não houve tivemos muito calor e fomos diretos ao Verão. Vamos ver como corre este ano...

Hoje comi as amêndoas que comprava para ti...sem açúcar...lembrei-me que se fosses viva iríamos almoçar contigo :( saudade...

Mudança de hora :) chegou a hora de verão

Feliz Páscoa

Consulta de nutricionismo

Fui à consulta de nutricionismo para mais uma consulta e fiquei satisfeita perdi 2,700 kgs e 3 cms de cintura :)
Na totalidade já perdi:
7,300  kgs
8 cms de cintura
4 cms de peito
6,5 cms de anca

 
Os animais esperam de nós, o que nós esperamos dos anjos.

:(