sexta-feira, 13 de maio de 2011

Rastreio de Cancro da Mama em Montemor-o-Velho até meados de Julho

Rastreio de Cancro da Mama em Montemor-o-Velho até meados de Julho

O exame é gratuito e pode salvar a vida

Desde o dia 10 de Maio, que uma unidade móvel de mamografia do Núcleo Regional do Centro da Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) encontra-se junto do Centro de Saúde de Montemor-o-Velho e permanecendo aí até meados de Julho. O serviço gratuito de exame mamográfico digital estará disponível de segunda a sexta-feira, das 9h às 12h30 e das 14h às 17h.
As mulheres inscritas no Centro de Saúde serão convocadas por carta para efectuar o rastreio. O programa está aberto à população feminina entre os 45 e os 69 anos, residente no concelho e interessada em fazer o exame.
Para marcações ou informações adicionais, deverão contactar o Centro de Coordenação do Rastreio, através do telefone (239 487 495/6) ou do e-mail (rcmama.nrc@ligacontracancro.pt). O exame mamográfico deve ser repetido de dois em dois anos, de forma a garantir uma prevenção eficaz.

13 de maio de 2011
Fonte: Lusa/SAPO

terça-feira, 10 de maio de 2011





Bonitas são as coisas vindas do interior, as palavras simples, sinceras e significativas.
Bonito é o sorriso que vem de dentro, o brilho dos olhos...
Bonito é o dia de sol depois da noite chuvosa
ou as noites enluaradas de verão em que todos saem de casa.

Bonito é procurar estrelas no céu e dar de presenteao amigo, amiga, namorado...
Bonito é achar a poesia do vento, das flores e das crianças.
Bonito é chorar quando  sentir vontade e deixar que as lágrimas rolem sem vergonha ou medo de crítica.
Bonito é gostar da vida e viver do sonho.
Bonito é ser realista sem ser cruel, é acreditar na beleza de todas as coisas.
Bonito é a gente  continuar sendo genteem qualquer situação, mesmo nos momentos de dificuldade.
Bonito é você ser você,do jeito que você é, sem máscaras,sem falsidades, sem falcatruas,com transparência e, principalmente, com muita bondade e honestidade...

Autor Desconhecido

Cerejas adelgaçantes e rejuvenescedoras


Cerejas adelgaçantes e rejuvenescedoras

A fruta que potencia a saúde e beleza do organismo devido às suas inúmeras propriedades nutritivas e antioxidantes

São um poderoso aliado contra o envelhecimento celular e beneficiam tanto o interior do organismo como a pele e a silhueta.
São benéficas para a saúde por serem anti-inflamatórias, depurativas e também anticancerígenas.
E ainda melhoram o nosso estado anímico e o cliclo do sono.
Não, não é um medicamento milagroso desenvolvido nos melhores laboratórios. É apenas um delicioso fruto que oferece inúmeros benefícios para a saúde, sobretudo quando cultivado de forma tradicional, sem aditivos. As cerejas mais doces são as mais escuras, quase negras. São também as mais ricas em ferro, magnésio e potássio.
De acordo com o nutricionista Tiago Osório de Barros, «a grande vantagem das cerejas é a grande riqueza em substâncias antioxidantes. Estas substâncias actuam no organismo ao nível dos processos celulares e combatem a oxidação dos radicais livres, que são os responsáveis pela degeneração celular, que conduz ao envelhecimento e ao cancro».
Adelgaçam e rejuvenescem
As cerejas são ricas em fibra, o que, para além de ajudar a regular o trânsito intestinal, lhes confere um poder saciante. Adicionalmente, têm muito poucas calorias (cerca de 80% deste fruto é composto por água) e possuem propriedades depurativas que ajudam a eliminar toxinas, o que as torna num bom aliado em dietas de emagrecimento.
Por outro lado, por serem ricas em antioxidantes, as cerejas ajudam a combater eficazmente o envelhecimento cutâneo. E o seu elevado índice de minerais ajuda a prevenir a desmineralização dos ossos e dos tecidos, associada ao avançar da idade e, em particular, à menopausa. Para além disso, beneficiam a circulação sanguínea, pelo que também actuam sobre a celulite.

 O poder das vitaminas e dos minerais
A composição das cerejas, ricas em flavonóides (fitoquímicos), vitaminas e minerais com forte poder antioxidante, é uma receita de vida saudável.
De acordo com Tiago Osório de Barros, «a vitamina C é a que apresenta um maior poder antioxidante. Já a vitamina A está essencialmente envolvida na manutenção das estruturas celulares, daí dizer-se que faz bem aos olhos». No que diz respeito aos minerais presentes nas cerejas, o nutricionista destaca alguns benefícios principais.
«O potássio é essencial para o metabolismo dos hidratos de carbono e das proteínas, daí o seu poder adelgaçante, e o magnésio é essencial como activador de enzimas, participando em quase todos os processos orgânicos e na transmissão neuromuscular, em conjunto com o cálcio, daí dizer-se que faz bem aos músculos», refere.
O melhor que as cerejas têm para lhe dar
Diz o especialista que «devido à sua composição, principalmente à riqueza em flavonóides e antioxidantes (carotenos, vitaminas A e C e alguns minerais), que combatem a formação de radicais livres no nosso organismo, as cerejas ajudam a preservar a integridade das células e o seu normal funcionamento».
Eis os principais benefícios das cerejas:

  • Tonificam e remineralizam os tecidos, combatendo o envelhecimento
  • Favorecem a circulação e têm uma acção anticelulite
  • Estimulam a digestão e a actividade intestinal
  • Previnem as anemias e ajudam a hidratar a pele e o cabelo
  • Inibem a formação de células cancerígenas
  • Defendem o corpo da artrite (inflamação nas articulações)
  • Melhoram o nível de colesterol
  • Melhoram as infecções urinárias e eliminam o ácido úrico
  • Actuam contra o stress e a depressão, melhorando o estado anímico
  • São diuréticas, purificam e acalmam a ansiedade de comer, ajudando a perder peso

Texto: Ana Catarina Alberto com Tiago Osório de Barros (nutricionista)
A responsabilidade editorial e científica desta informação é da revista

Saúde - Novo método de rastreio de cancro - RTP Noticias, Vídeo

Saúde - Novo método de rastreio de cancro - RTP Noticias, Vídeo


Saúde

Novo método de rastreio de cancro

Algumas situações de cancro poderão vir a ser detectadas por um novo método, inventado por investigadores portugueses. O rastreio será feito por sopro, num saco plástico, especialmente preparado para identificar substâncias cancerígenas. O novo método poderá aumentar as hipóteses de sobrevivência.

2011-05-10 14:49:17

segunda-feira, 9 de maio de 2011

Vacina anti-câncer






Boas notícias são para partilhar 
Já existe vacina anti-câncer (pele e rins). Foi desenvolvida por cientistas médicos brasileiros, uma vacina para estes dois tipos de câncer, que se mostrou eficaz, tanto no estágio inicial como em fase mais avançada.
A vacina é fabricada em laboratório utilizando um pequeno pedaço do tumor do próprio paciente. Em 30 dias está pronta, e é remetida para o
médico oncologista do paciente.
Nome do médico que desenvolveu a vacina:
José Alexandre Barbuto
Hospital Sírio Libanês - Grupo Genoma.
Telefone do Laboratório: 0800-7737327 - (falar com Dra. Ana Carolina ou Dra. Karyn, para maiores detalhes)
www.vacinacontraocancer.com.br 


Bendito quem inventou o belo truque do calendário, pois o bom da segunda-feira, do dia 1º do mês e de cada ano novo é que nos dão a impressão de que a vida não continua, mas apenas recomeça...
Mário Quintana

domingo, 8 de maio de 2011

Portugueses lançam nova máquina contra o cancro da mama

18/01/2011



Consórcio europeu liderado por portugueses lançou uma nova máquina que pode revolucionar a prevenção e deteção do cancro da mama. Os primeiros protótipos foram instalados em Coimbra e Marselha.



É uma máquina inovadora a nível mundial, acaba com a ineficácia e o desconforto das mamografiasA taxa de falsos resultados positivos atinge os 60% a 70% nas mamografias atuais por raios X ou por ecografia

É uma máquina inovadora a nível mundial, acaba com a ineficácia e o desconforto das mamografias, foi concebida por um consórcio internacional liderado por investigadores portugueses e os primeiros dois protótipos já estão instalados na Universidade de Coimbra e no Hospital Universitário de Marselha.



Chama-se Clear PEM Sonic e integra pela primeira vez as tecnologias PET (tomografia por emissão de positrões, isto é, exame imagiológico de medicina nuclear) e de ultrassons (ecografia), o que permite detetar tumores com apenas 1mm ou 2 mm, que estão numa fase inicial, quando o PET clássico não visualiza tumores com menos de 10 mm e tem uma sensibilidade 10 vezes menor.



A taxa de falsos resultados positivos atinge os 60% a 70% nas mamografias atuais por raios X ou por ecografia, com particular incidência nas mulheres mais jovens, o que obriga a fazer biópsias. Por outro lado, o método de diagnóstico mais usado, por raios X, expõe as mulheres a radiações elevadas e é doloroso, por implicar alguma compressão da mama.



Baixa radioatividade



Na Clear PEM Sonic o exame dura apenas cinco minutos, implicqando a injeção no sangue da paciente um composto de glicose com baixa radioatividade conhecido por 18-FDG. Como as células cancerígenas consomem mais açúcar, um tumor não maligno não fixa a glicose, o que é identificado pelo detetor de radiação do aparelho.



O projeto nasceu no CERN (Organização Europeia para a Pesquisa Nuclear), em Genebra, através da experiência "Crystal Clear", e é coordenado por João Varela, investigador do CERN, professor do Instituto Superior Técnico (Lisboa) e presidente da PETsys, empresa criada para desenvolver a nova máquina. Em Coimbra, o protótipo da nova máquina está instalado no Instituto de Ciências Nucleares Aplicadas à Saúde (ICNAS), um dos parceiros nacionais do projeto. Os outros incluem a PETsys, centros de investigação das universidades de Coimbra, Porto e Lisboa, o Laboratório de Instrumentação e Física Experimental de Partículas (LIP), o Taguspark e o Hospital Garcia de Orta (Almada).



Além do CERN e do Hospital Universitário de Marselha, os parceiros estrangeiros são a Universidade de Milão e a empresa francesa Supersonic Imagine.


Fonte: Expresso

sábado, 7 de maio de 2011

Miguel Gameiro - Dá-me um abraço (com letra)



Lindo, lindo lindooooooooo...



































Boa noite meu anjo!!!
Hoje eu te convido
a buscar uma nova estrada...
a gostar mais de si mesmo...
a amar-se muito...

A ter um pouquinho mais de carinho
consigo mesmo...
a olhar-se no espelho...
a comprar uma roupa nova...
para o corpo e para a alma...
Colorida... deslumbrante...
Hoje eu te convido
a falar a verdade...
consigo mesmo...
a ver a vida por um outro prisma...
a crer que é possível
acreditar em você...
A duvidar do que os outros
dizem ou disseram sobre você...
a viver... a sonhar...
sonhos se realizam...
a amar o próximo como a ti mesmo...
porque, hoje,
você aprenderá a se amar...
porque aqui do outro lado do mundo, tem
alguem que te ama muito...
Beijo grande no seu lindo coraçao

Plutarco

Plutarco, Sombra, Mensagem de Amizade,  Concordem
Não preciso de amigos que mudem quando eu mudo e concordem quando eu concordo. A minha sombra faz isso muito melhor. 

Beijinhos :)

Vírus do Papiloma Humano

Vírus do Papiloma Humano


A vacina que defende o sexo feminino do cancro do colo do útero

Esta vacina, que faz parte do Programa Nacional de Vacinação, protege contra as doenças genitais, incluindo as verrugas genitais externas e, sobretudo, do cancro do colo do útero.

Defende o organismo contra alguns tipos de vírus que estão associados a 75 por cento dos casos de cancro no colo do útero.

Pode ser dada a crianças do sexo feminino a partir dos nove anos, de preferência antes do início da actividade sexual.

O Programa Nacional de Vacinação prevê a sua aplicação aos 13 anos. São necessárias três doses, sendo a segunda dada dois meses depois e a terceira seis meses após a primeira dose.

Casos em que a criança não deve tomar a vacina

- Se  estiver doente com febre (com temperatura rectal superior a 38,5ºC ou temperatura axial superior a 38ºC)
- Se teve uma reacção alérgica muito grave a uma dose anterior ou a uma substância que se sabe estar presente na vacina
Reacções secundárias
Geralmente não causa reacções secundárias. Pode ocorrer febre baixa e rinorreia, acompanhada de inchaço, rubor e dor no local de injecção que desaparecem um ou dois dias depois.
Procure o pediatra se...
Surgir alguma reacção grave à vacina, ou seja, uma reacção anafiláctica que progride rapidamente, atingindo geralmente vários aparelhos e sistemas, sendo característicos vários sinais e sintomas como:
- Comichão e urticária (erupção de pápulas)
- Edema da face, dos lábios ou de outra parte do corpo
- Lacrimejo, congestão nasal e facial.
- Espirros, tosse, pieira, dispneia (dificuldade em respirar), cianose (a pele, mucosas ou extremidades revelam uma cor azulada)
- Estridor (ruído agudo que se ouve ao inspirar, provocado pela obstrução da laringe ou traqueia), rouquidão e dificuldade em engolir
- Prostração
- Pulso rápido e fraco, arritmia, hipotensão e choque
- Edema e erupção avermelhada parecida com urticária no local da injecção.


Fonte: Adaptado a partir de O Plano de Saúde das Crianças – Guia Médico para Pais e Professores, Paulo Oom, Academia do Livro.


A responsabilidade editorial desta informação é da revista
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