122º Aniversário de Charles Chaplin

Frase de Charles Chaplin: “Cada pessoa que passa na nossa vida, passa sozinha, porque cada pessoa é única e nenhuma substitui a outra. Cada pessoa que passa pela nossa vida passa sozinha, não nos deixa só, porque deixa um pouco de si e leva um pouquinho de nós. Essa é a mais bela responsabilidade da vida e a prova de que as pessoas não se encontram por acaso.”

Poema da Noite

Já chorei vendo fotos e ouvindo musica;
Já liguei só para ouvir uma voz;
Me apaixonei por um sorriso;
Já pensei que fosse morrer de saudade;
E tive medo de perder alguem especial... (e acabei perdendo)
Já pulei e gritei de tanta felicidade;
Já vivi de amor e fiz muitas juras eternas... "quebrei a cara muitas vezes!"
Já abracei para proteger;
Já dei risadas quando não podia;
Já fiz amigos eternos;
Amei e fui amado;
Mas tambem já fui rejeitado;
Fui amado e não amei...

A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos.

Algumas das minhas frases e poemas preferidos dele.

Feliz sexta feira

E COM BEIJINHOS ;o)

Boa tarde!

BEIJINHOS

Parabéns Isalenca e Cláudia :o)

BEIJINHOS ÁS DUAS :o) VENHAM MUITOS MAIS ANOS E COM SAÚDE!!!!

Dia Mundial do Beijo celebra-se hoje

Para além de um acto de amor, o beijo tem de ser um acto consciente. Saiba porquê

Foi criado em 1982 e, desde então, não só integrou o calendário das efemérides, como tem sido comemorado com afinco a cada 13 de Abril.
O dia acaba por ser importante para relembrar a importância do beijo, tanto a nível psicológico, como físico.
"Estudos indicam que o beijo ajuda a combater a depressão", refere Rute Reizinho, psicóloga com mestrado em sexologia, na medida em que libertam, "substâncias químicas que proporcionam sensações de prazer, euforia, bem-estar".
Estatisticamente falando, um beijo ajuda a queimar cerca de 12 calorias, activa 29 músculos, aumenta a tensão arterial e a temperatura da pele.
Numa sociedade que valoriza o sexo, especialistas alertam que o beijo não pode ser relegado para segundo plano, até porque pode dar “ tanto bem-estar e prazer como um bom sexo, além de que é muito mais fácil de fazer, tanto em público, como na intimidade".
"O beijo dá informações gustativas, olfativas, por se estar mais próximo da pessoa, táteis, pela sensação que nos deixa, visuais, quando se beija com os olhos abertos', acrescenta a psicóloga. Rute Reizinho.
Contudo, neste dia, também é importante recordar que um beijo e o veículo de 250 bactérias, logo pode ser a origem de doenças como constipação, hepatite, tuberculose, herpes labial entre outros males que daí podem advir.
Por isso beijar tem, para além de ser um acto de amor, tem de ser um acto consciente.
Fonte: Lusa

13 de Abril de 2011

:p A minha primeira vez...

A minha primeira vez...

O céu estava claro,
A lua quase dourada...
Ali no campo, eu e ela,
E não se via mais nada!
A pele suave,
As ancas expostas,
E eu tocando de leve
O macio de suas costas...
Não sabendo começar,
Olhei o corpo esguio.
Decidi por as mãos
Sobre seu peito macio...
Eu sentia medo!
Meu coração forte batia,
Enquanto ela bem lentamente,
As firmes pernas abria...
Vitória!
Eu consegui!
Tudo então melhorou...
Pelo menos desta vez,
O líquido branco jorrou
! Finalmente tudo acabou,
Mas quase que eu saio de maca!
Foi assim a primeira vez...

Que eu tirei leite de uma vaca!!!




Você pensou que fosse o quê?
Malicioso(a)... =P

Já se imaginou agindo com a sabedoria canina?

A vida teria uma perspectiva mais amistosa.

Tente:

1. Nunca deixe passar a oportunidade de sair para um passeio. 2. Experimente a sensação do ar fresco e do vento na sua face por puro prazer. 3. Quando alguém que você ama se aproxima, corra para saudá-la(o). 4. Quando houver necessidade, pratique a obediência. 5. Deixe os outros saberem quando invadiram o seu território. 6. Sempre que puder tire uma soneca e se espreguice antes de se levantar. 7. Corra, pule e brinque diariamente. 8. Coma com gosto e entusiasmo, mas pare quando estiver satisfeito. 9. Seja sempre leal. 10. Nunca pretenda ser algo que você não é. 11. Se o que você deseja está enterrado, cave até encontrar. 12. Quando alguém estiver passando por um mau dia, fique em silêncio, sente-se próximo e, gentilmente, tente agradá-lo. 13. Quando chamar a atenção, deixe alguém tocá-lo. 14. Evite morder quando apenas um rosnado resolver. 15. Nos dias mornos, deite-se de costas sobre a grama. 16. Nos dias quentes, beba muita água e descanse embaixo de uma árvore frondosa. 17. Quando você estiver feliz, dance e balance todo o seu corpo. 18. Não importa quantas vezes for censurado, não assuma a culpa que não tiver e não fique amuado... corra imediatamente de volta para seus amigos. 19. Alegre-se com o simples prazer de uma caminhada.

Recados Animados de Boa Noite

Os benefícios do sol

Um antídoto para a depressão e ansiedade

O Verão ainda não chegou mas nem por isso os raios solares deixam de exigir cuidados redobrados.
Para poder desfrutar os benefícios do astro-rei sem danificar a sua pele, deve aplicar um bom protector solar. Se a sua tez for morena, use factor 15, se for clara e sensível, factor 30.
Desde que com regras e sem exageros, a exposição solar:

• Activa a circulação sanguínea.
  
  
• Estimula o sistema endócrino, favorecendo os processos metabólicos e o aproveitamento dos nutrientes.
  
  
• Melhora os quadros de acne e as infecções por fungos.
  
  
• Promove a síntese de vitamina D na pele, que favorece a fixação de cálcio nos ossos e dentes.
  
  
• Aumenta a quantidade de glóbulos brancos no sangue, os protagonistas do sistema imunitário, o nosso mecanismo de defesa contra agentes infecciosos.
  
  
• Aumenta a concentração de glóbulos vermelhos no sangue, responsáveis pelo transporte do oxigénio.
  
  
• Estimula o sistema hormonal, com especial incidência nas glândulas pituitária e tiroideia.
  
  
• Activa o sistema nervoso. Sabia que a exposição solar é um bom antídoto contra a depressão e a ansiedade?
  
  
• Favorece a actividade intelectual.
  
  
• Se der uns mergulhos, vai beneficiar também das propriedades anti-tumorais e anti-bacterianas da água do mar.

A responsabilidade editorial e científica desta informação é da revista

Estudo nacional sobre Parkinson arranca já em Abril

Iniciativa pioneira assinala dia mundial desta doença

O primeiro estudo epidemiológico de avaliação da prevalência da doença de Parkinson (DPk), em Portugal, arranca já no dia 11 de Abril. Promovido pela Associação Portuguesa de Doentes de Parkinson (APDPk), com o apoio da Direcção-Geral da Saúde, este estudo vai abranger uma amostra de 5 mil pessoas, com idade igual ou superior a 50 anos.
“Até à data, não há evidência de quaisquer estudos epidemiológicos de base populacional realizados em território nacional para determinar a prevalência de DPk. Torna-se por isso essencial a implementação de um estudo epidemiológico para o desenvolvimento de estratégias de saúde adaptadas ao real número de doentes”, diz Joaquim Ferreira, neurologista do Hospital de Santa Maria e coordenador científico do estudo.
A avaliação será conduzida no terreno pelo Grupo KeyPoint e consiste, numa primeira fase, na aplicação de um questionário e uma escala de diagnóstico de presunção da doença, presencialmente, em domicílios escolhidos aleatoriamente.
Numa segunda fase, aos inquiridos identificados como tendo diagnóstico suposto desta doença ou que estejam a tomar medicação anti-parkinsónica será proposto a realização de uma consulta com um neurologista para confirmação do diagnóstico, num hospital próximo da residência.
Este trabalho de campo irá decorrer nos próximos meses e os resultados serão apresentados até ao final do presente ano.
De acordo com Helena Machado, presidente da APDPk, “este é o primeiro estudo, à escala nacional, sobre a prevalência da DPk em Portugal, o que nos vai permitir ter dados comparativos com os de outros países da Europa.
Para além disso, este estudo é um motivo de grande orgulho para a Associação, que desta forma vai poder estimar com mais rigor o número de pessoas portadoras da Doença e ajudá-las”.

Sobre a Doença de Parkinson (DPk):
A doença de Parkinson é uma doença neurológica degenerativa do sistema nervoso central, para a qual ainda não existe cura. É a segunda doença neurodegenerativa mais comum, atingindo mais de uma em cada mil pessoas na Europa. Em Portugal, estima-se que cerca de 20 mil portugueses sofrem de Parkinson, embora não existam dados concretos.
A APDPk é uma Instituição Particular de Solidariedade Social (IPPS) com sede em Lisboa e tem delegações em todo o país. Os seus principais objectivos são a sensibilização para a doença de Parkinson, apoio aos doentes e angariação de meios para intervir junto dos organismos competentes.


10 de abril de 2011
Fonte: SAPO/LPM Comunicação

Boa semana!

BEIJINHOS

Parabéns Puto :p

Porque és muito especial para mim...



Hoje é o teu dia. É uma boa oportunidade para saberes que és especial, e as coisas especiais são para ti, hoje. Desejo-te um Feliz Aniversário.
 
 



5…4…3…2…1…0 BOOM!!! Uma explosão de beijos para ti.









Hoje, no teu aniversário, gostava de te oferecer umas palavras de sabedoria…Ri-te, enquanto tens dentes!









fica a foto do teu gato Eliseu :p foi a melhor que encontrei :p

ADORO-TE MANO :o)

Os homens também choram

No dia 30 de Outubro, o Movimento Vencer e Viver, da Liga Portuguesa contra o Cancro lança uma campanha pública para homens e jovens que têm nas suas vidas uma mulher diagnosticada com cancro da mama: mulher, mãe, avó, irmã, filha, tia, colega ou amiga.

 

Ajudar os homens: companheiros, filhos e amigos

Esta Campanha tem como principais objectivos:
Ajudar os homens, adolescentes e jovens do sexo masculino que têm na sua vida uma mulher com Cancro da Mama. Ajudar a lidar com sentimentos como o choque, a ansiedade, a impotência para a resolução do problema, a angústia e a dor psíquica.
A campanha deverá ajudar estes homens, a nível emocional e prático, de modo a poderem conhecer, ultrapassar e ajudar as mulheres de quem gostam neste período das suas vidas.

Sair do isolamento e informar-se

Grupos de entreajuda

Sessões de informação e debate

Como consequência desta Campanha, o Movimento Vencer e VIver vai passar a promover encontros e sessões que irão permitir todos os homens nesta situação a lutar contra o isolamento, a obter informação e a compartilhar experiências.
Saber mais, na pagina Eventos.

Para um esclarecimento adicional ou aprofundar estas informaçãos, não hesitem em contactar-nos.

Vencer e Viver.

http://www.elestambemchoram.com/index.html

Gene aumenta risco de cancro da mama nos homens

Os homens portadores de um gene anómalo têm um risco acrescido de desenvolverem cancro da mama por volta dos 70 anos de idade, sugere um estudo publicado no Journal of Medical Genetics, noticia o site Tribuna Médica Press.

Este é o resultado de uma investigação que envolveu 321 famílias portadoras do BRCA2, o gene responsável por muitos dos casos de cancro da mama nas mulheres e que pode ser transmitido a ambos os sexos por várias gerações.

Entre as famílias estudadas, 16 homens eram familiares directos de doentes com cancro da mama, enquanto outros oito casos ocorreram em familiares de segundo grau.

Os resultados indicam que o risco de cancro da mama entre os homens com o gene BRCA2 é de 7,1% aos 70 anos de idade e de 8,4% aos 80 anos.


http://www.pop.eu.com/news/4553/5/Gene-aumenta-risco-de-cancro-da-mama-nos-homens.html